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Benvenuti nel mio sito dedicato alle discipline bionaturali, alla medicina tradizionale cinese e all’arte del massaggio.

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Le discipline bionaturali sono tutte quelle pratiche che stimolano le risorse naturali dell’individuo e sono mirate al benessere, allo sviluppo e al miglioramento delle condizioni della persona.

La medicina tradizionale cinese è un insieme di pratiche mediche sviluppate in Cina più di 3000 anni fa ed è composta da quattro branche principali: agopuntura- moxa, massaggio tuina, fitoterapia e qigong. 

Il massaggio è la più antica forma di terapia, utilizzata da tempi antichissimi in differenti culture per rilassare corpo e mente, alleviare i dolori, allontanare la fatica e migliorare l’aspetto fisico; in breve, per favorire e ristabilire il benessere.

Questo sito vuole essere un contributo per quanti sono interessati ad un diverso e più ampio approccio al benessere. Contiene vari artricoli di approfondimento sul tema, ha una pagina dedicata alle risorse esterne ed è in continuo aggiornamento.

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